Запись в беговой клуб

Когда? Каждый понедельник  и четверг в 19:00
Где? В спортивном комплексе «Лужники»
На тренировках мы вместе с профессиональным тренером ставим беговую технику. У каждого – своя цель: кто-то хочет пробежать марафон, кто-то только начинает бегать, а кто-то планирует участвовать в тренировках для своего здоровья. Бег задействует практически все мышцы, повышает выносливость 
и способствует выработке эндорфинов – гормонов, которые вызывают 
у человека ощущение радости.